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如何获得帮助和支持-对于11-18岁的孩子

指导您获得心理健康支持的信息和资源.

银河游戏总部网站如何提供帮助

无论你正在经历什么,重要的是要知道你并不孤单,你应该得到支持.

银河游戏总部网站的信息页面将解释你可以获得心理健康帮助和支持的不同方式.

银河游戏总部网站涵盖了诸如第一次寻求支持,CAMHS和住院等主题.

重要的是要记住,人们确实关心你,他们确实想帮助你.

敞开心扉谈论你的心理健康>

一本教你敞开心扉诉说自己的感受或经历的指南.

准备好敞开心扉了>

关于如何敞开心扉谈论你的心理健康的指南, 还有一些小贴士,教你如何做好准备,知道该说什么.

发现支持>

当你需要帮助时,你可以去不同的地方寻求帮助.

和你的医生谈谈>

指导你和你的医生谈论你的感受以及你的医生如何支持你.

Getting ready for a doctor's appointment>

一份关于预约医生时该说些什么以及该问医生的问题的指南.

理解诊断>

了解心理健康诊断以及它如何影响你的指南.

CAMHS>

银河游戏总部网站的CAMHS信息中心有了解CAMHS的页面, 你离开后会发生什么.

Leaving CAMHS>

银河游戏总部网站的CAMHS信息中心有关于离开CAMHS的页面, 转向成人心理健康服务,以及如果出现问题该怎么办.

因为精神问题去医院>

支持你的信息和资源-无论你是作为一个非正式的病人去医院还是你被分割.

治疗和支持术语表>

解释你在获得心理健康治疗和支持时可能听到的单词和短语.

理解保密>

一份指南,解释如何以及何时对你的心理健康信息保密.

Advocacy and mental health>

这是一本解释倡导的指南,以及倡导者如何帮助你发出自己的声音. 这也解释了自我宣传.

有用的联系人>

如果你需要更多的支持,你可以联系一些组织.

承认你需要帮助并没有错. 这是一件勇敢无畏的事情——老,18岁

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